Inhaltsstoff
Bambus-Extrakt: pflanzliche Silicium-Quelle
Bambus-Extrakt wird aus den jungen Stängeln und Blättern verschiedener Bambusarten gewonnen. Charakteristisch ist der hohe natürliche Gehalt an organisch gebundenem Silicium.
Überblick
Was ist Bambus-Extrakt?
Bambus gehört zur Familie der Süßgräser (Poaceae). Die in Nahrungsergänzungsmitteln verwendeten Extrakte stammen überwiegend aus den Arten Bambusa vulgaris oder Phyllostachys edulis. Bambus zählt zu den siliciumreichsten Pflanzen weltweit: der Silicium-Gehalt im Extrakt liegt typischerweise bei 70-75 %. Daneben enthält Bambus Polyphenole, Flavonoide und weitere sekundäre Pflanzenstoffe.
Rechtliche Einordnung
Gesundheitsbezogene Angaben
Zugelassene Aussagen zu Nährstoffen sind in der EU streng geregelt.
Gemäß EU-Verordnung 1924/2006 in Verbindung mit Verordnung 432/2012.
Für Bambus-Extrakt sind aktuell keine gesundheitsbezogenen Angaben nach EU-Verordnung 432/2012 zugelassen.
Wir machen daher keine Aussagen zu möglichen Wirkungen.Funktion im Körper
Welche Rolle Bambus-Extrakt übernimmt
Silicium liegt im Bambus-Extrakt überwiegend als organisch gebundene Kieselsäure (Orthokieselsäure-Strukturen) vor. Im menschlichen Organismus ist Silicium in mengenmäßig geringen, aber messbaren Konzentrationen Bestandteil des Bindegewebes, des Knorpels, der Knochenmatrix sowie der Haut, Haare und Nägel, wo es an Glykosaminoglykane gebundene Strukturen mitprägt. Begleitend enthält Bambus Flavonoide und Phenolsäuren als sekundäre Pflanzenstoffe.
Tagesbedarf
Empfohlene tägliche Zufuhr
Die in Vitaresorp®-Produkten verwendete Dosis wird auf der Verpackung deklariert. Maßgeblich ist der enthaltene Silicium-Gehalt; übliche Tagesmengen aus Nahrungsergänzungsmitteln liegen im Bereich von 5-20 mg elementarem Silicium.
Natürliche Quellen
Wo Bambus-Extrakt vorkommt
Bambus wird in Süd- und Ostasien sowie in Süd-Amerika kultiviert. Für Nahrungsergänzungsmittel werden standardisierte Extrakte aus zertifiziertem Anbau verwendet.
Unterversorgung
Hinweise zur Versorgungslage
Ein dokumentierter Silicium-Mangel beim Menschen ist nicht etabliert.
Sicherheit
Wechselwirkungen und Hinweise
Wechselwirkungen mit Medikamenten sind in klinisch relevanter Form nicht systematisch beschrieben.
Einordnung
Zeitliche Orientierung
Aufgenommenes Silicium wird überwiegend renal ausgeschieden; ein etablierter Status-Marker existiert nicht.
Verträglichkeit
Nebenwirkungen und Sicherheit
Bambus-Extrakt in den üblichen Dosen aus Nahrungsergänzungsmitteln gilt als gut verträglich.
Praxis
Tipp für die Einnahme
Passende Produkte
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Nachweise
Quellen und Studien
[1]
European Food Safety Authority (EFSA). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to silicon, 2009.
Quelle öffnen[2]
Weiterführende biomedizinische Literatur zu Bambus-Extrakt und pflanzlichem Silicium: PubMed-Datenbank.
Quelle öffnenDie aufgeführten Publikationen dienen der wissenschaftlichen Einordnung. Sie stellen keine gesundheitsbezogenen Angaben im Sinne der EU-Verordnung 1924/2006 dar.
% NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder lagern.
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