{"id":299,"count":1,"description":"<h3>Was ist Tausendg\u00fcldenkraut<\/h3>\r\n<p class=\"p3\">Centaurium erythraea w\u00e4chst in Europa und ist vor allem an seinen zarten, rosafarbenen Bl\u00fcten zu erkennen. In der Phytotherapie wird das bl\u00fchende Kraut verwendet. Es ist reich an Bitterstoffen, die den Appetit anregen und die Verdauung f\u00f6rdern.<\/p>\r\n\r\n<h3>Welche Wirkung hat Tausendg\u00fcldenkraut<\/h3>\r\n<p class=\"p3\">Die enthaltenen Bitterstoffe stimulieren die Bildung von Verdauungss\u00e4ften. Tausendg\u00fcldenkraut kann:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">die <\/span><b>Magensaftproduktion<\/b><span class=\"s1\"> anregen,<\/span><\/p>\r\n<\/li>\r\n \t<li>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">den <\/span><b>Appetit f\u00f6rdern<\/b><span class=\"s1\">,<\/span><\/p>\r\n<\/li>\r\n \t<li>\r\n<p class=\"p1\">bei V\u00f6llegef\u00fchl und Bl\u00e4hungen helfen,<\/p>\r\n<\/li>\r\n \t<li>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">die <\/span><b>Leber- und Gallenfunktion<\/b><span class=\"s1\"> unterst\u00fctzen.<\/span><\/p>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p class=\"p3\">Es geh\u00f6rt zu den klassischen Bittermitteln, die den gesamten Verdauungstrakt sanft aktivieren.<\/p>\r\n\r\n<h3>M\u00f6gliche Vorteile f\u00fcr den K\u00f6rper<\/h3>\r\n<p class=\"p3\">Tausendg\u00fcldenkraut kann besonders n\u00fctzlich sein:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<p class=\"p1\">vor Mahlzeiten zur Appetitanregung,<\/p>\r\n<\/li>\r\n \t<li>\r\n<p class=\"p1\">bei tr\u00e4ger Verdauung,<\/p>\r\n<\/li>\r\n \t<li>\r\n<p class=\"p1\">nach fettreichen Speisen zur Unterst\u00fctzung der Galle,<\/p>\r\n<\/li>\r\n \t<li>\r\n<p class=\"p1\">als sanfte Begleitung bei leichten Magen-Darm-Beschwerden.<\/p>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p class=\"p3\">Es ist ein fester Bestandteil vieler traditioneller Bitterelixiere.<\/p>\r\n\r\n<h3>Welche Inhaltsstoffe sind enthalten<\/h3>\r\n<p class=\"p3\">Die wichtigsten Wirkstoffe sind Bitterstoffe wie Swertiamarin, Gentiopikrosid und Amarogentin. Sie geben dem Kraut seinen typischen, kr\u00e4ftig-bitteren Geschmack.<\/p>\r\n\r\n<h3>Wie viel wird empfohlen<\/h3>\r\n<p class=\"p3\">F\u00fcr einen Teeaufguss werden ca. <span class=\"s2\"><b>1\u20132 g Tausendg\u00fcldenkraut<\/b><\/span> mit hei\u00dfem Wasser \u00fcbergossen und 5\u201310 Minuten ziehen gelassen. Bei Tinkturen liegt die Tagesdosis meist bei 2\u20134 ml.<\/p>\r\n\r\n<h3>Wann sind Effekte sp\u00fcrbar<\/h3>\r\n<p class=\"p3\">Die anregende Wirkung tritt in der Regel <span class=\"s2\"><b>kurz nach der Einnahme<\/b><\/span> ein. Ein paar Tropfen Tinktur oder ein kleiner Schluck Bittertee vor der Mahlzeit reichen oft schon aus.<\/p>\r\n\r\n<h3>Gibt es Nebenwirkungen<\/h3>\r\n<p class=\"p3\">In empfohlenen Mengen ist Tausendg\u00fcldenkraut gut vertr\u00e4glich. Menschen mit Magengeschw\u00fcren oder stark \u00fcbers\u00e4uertem Magen sollten Bitterstoffe vorsichtig einsetzen, da sie die Magens\u00e4ureproduktion erh\u00f6hen.<\/p>\r\n\r\n<h3>Tipp<\/h3>\r\n<p class=\"p3\">Bitterstoffe wirken am besten, wenn man den bitteren Geschmack bewusst wahrnimmt \u2013 nicht sofort herunterschlucken, sondern kurz im Mund behalten.<\/p>","link":"https:\/\/vitaresorp.com\/en\/inhaltsstoff\/tausendgueldenkraut\/","name":"Tausendg\u00fcldenkraut","slug":"tausendgueldenkraut","taxonomy":"inhaltsstoff","parent":0,"meta":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tausendg\u00fcldenkraut \u2013 Wirkung, Dosierung &amp; Vorteile f\u00fcr Verdauung<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tausendg\u00fcldenkraut erkl\u00e4rt: Wirkung auf Appetit, Magensaftproduktion und Verdauung, empfohlene Dosierung und Anwendung \u2013 einfach und 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